Puissance et endurance

Pour son calcul de position de selle, le programme Cyclefit part du principe que la puissance maximale est déterminée par les limites d’endurance de l’organisme. Dans une étude publiée en 1965, un groupe d’ergonomes du Loughborough College of Physical Education démontrait déjà qu’afin d’obtenir le maximum de puissance, la distance entre l’axe de la pédale et le sommet de la selle devait se situer dans une proportion constante par rapport à l’entrejambe.




Ce constat fut de nouveau analysé et étayé en 1978 par Faria et Cavanagh. En outre, il est également apparu que, pour fournir des efforts importants sur de longues périodes, une hauteur de selle plus basse que celle recommandée pour la puissance maximale était préférable. Cyclefit intègre dans son raisonnement que la plupart des cyclistes, aussi bien cyclotouristes que compétiteurs, considère le vélo comme un sport d’endurance. Dans ce type de pratique, il n’est pas concevable de pouvoir pédaler continuellement en position de puissance maximale. Il convient plutôt de rechercher une position offrant une puissance optimale par rapport à la durée de l’effort envisagé.

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